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2010年11月29日 星期一

安蒂拉 - 亞洲首富305億豪宅 21世紀泰姬瑪哈陵


Antilla 全世界最昂貴的豪宅

安蒂拉
亞洲首富305億豪宅 21世紀泰姬瑪哈陵
更新日期:2010/11/29 04:11
〔編譯俞智敏/綜合報導〕

印度億萬富翁安巴尼(Mukesh Ambani)二十六日為他新蓋的二十七層豪宅Antilla舉行喬遷宴會,大約有八十位賓客出席,其中一人更形容這棟Antilla豪宅為「二十一世紀的泰姬瑪哈陵」,據信安巴尼的新屋可能是全球最昂貴的豪宅。

根據英國廣播公司(BBC)引述印度時報報導指出,身為印度第一富豪的安巴尼上個月與妻子及三名子女一起搬進這棟豪宅,據傳這棟Antilla豪邸的價值超過十億美元(約台幣三百零五億)

這棟位於孟買的摩天高樓正好鳥瞰大片貧民區,據稱大樓內擁有電影院、游泳池及直升機停機坪,並依神話中的亞特蘭大島而被命名為「安提利亞」。

印度當地媒體報導說,這棟大樓需要六百名員工維持運作,印度時報更指稱,九月份的第一期電費就花掉了七百萬盧比(逾台幣四百六十五萬元)。

參加安巴尼喬遷宴會的名流包括印度小說家紹哈德及眾多寶萊塢明星,紹哈德更形容這棟高一百七十四公尺的Antilla大樓為「二十一世紀的泰姬瑪哈陵」,並稱豪宅裡有「全印度最大、最炫目的舞池,連凡爾賽宮都瞠乎其後」。

紹哈德還說,Antilla豪宅裡使用了許多大理石材及珠母貝,還有許多花園及蓮花池,以及一座華美的奎師那(Krishna)寺,到處都是藝術品及雕塑,還有一座巨大的吧台跟游泳池。

這棟Antilla豪宅引發不少爭議,反貧困倡議人士指稱,安巴尼的奢華Antilla豪邸更凸顯出佔孟買人口半數的貧民生活困境。

但紹哈德替安巴尼辯護說,這棟房子是依照安巴尼的個人品味所打造,不該因此找他麻煩,「他替這些窮人製造了大量的工作機會,對經濟貢獻良多。」

現年五十三歲的安巴尼,現為印度能源巨擘瑞來斯實業公司的董事長,截至今年七月,是亞洲最有錢的富豪,全世界排行第四,個人資產約二百九十億美元(約台幣八千八百六十一億元)。瑞來斯是全球最大的企業集團之一。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101129/78/2i15e.html


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99年資訊展

99年資訊展

台北
99.12.4-99.12.12
台北世貿中心
10AM-6PM


台中
99.12.17-99.12.22
水湳機場展館
10AM-6PM


高雄
99.12.30-100.1.4
高雄85大樓國際會展中心
10AM-6PM

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紐時:中國指示駭客入侵谷歌

紐時:中國指示駭客入侵谷歌
更新日期:2010/11/29 08:35 王黛麗
(法新社華盛頓28日電)

「紐約時報」(New YorkTimes)今天引述維基解密(WikiLeaks)披露文件報導,美國認為,中國當局策畫對谷歌(Google)和西方政府發動電腦駭客攻擊。

報導說,根據維基解密爆料的機密電文,美國駐北京大使館曾引述「1名中國聯繫人」的談話,他指出中國政府參與了駭客入侵事件。

報導引述電文說:「谷歌駭客事件,是由中國政府執行層、政府招募的民間保全專家,以及網路不法分子協調合作的電腦破壞事件。」

報導說,據信中國也入侵過美國、西方盟國,以及西藏流亡精神領袖達賴喇嘛(Dalai Lama)的電腦。

谷歌遭網路攻擊後,於今年3月宣布不再遵從中國共產黨政府指示,過濾敏感的搜尋內容。

駭客當時也滲透了中國異議分子的谷歌電子郵件帳戶。(譯者:中央社王黛麗)

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101129/19/2i1fv.html

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丹麥皇家醫院健康減肥餐(新娘減肥餐)



丹麥皇家醫院健康減肥餐 13天吃出窈窕新娘

新娘減肥餐、健康減肥餐

很多人都在為減肥而煩惱,大部分人減肥都是不吃飯或是吃減肥藥。

但是妳想過沒有,當你幾天不吃飯的時候胃雖然變小了,但當你吃飯的時候,胃又會膨脹大呢?還有減肥藥一般都會有點反彈的。

到處都是愛美的女生,想真正的減肥就要多運動,當然還要多嘗試減肥食譜哦!

下面就為大家推薦丹麥皇家醫院健康減肥餐食譜


第1日
早餐:一杯黑咖啡,一塊方糖
中餐:2個煮雞蛋,一個番茄,水煮菠菜(無限量)
晚餐:1塊牛排200g,生菜加橄欖油和檸檬拌食(無限量)

第2 日
早餐:一杯黑咖啡,一塊方糖
中餐:200g低脂火腿,一盒天然優酪乳200g
晚餐:1塊牛排200g,生菜加橄欖油(其他油也可以)和檸檬拌食(無限量)

第3 日
早餐:一杯黑咖啡,一塊方糖,1片烤麵包片
中餐:2個煮雞蛋,1片火腿,生菜沙拉
晚餐:水煮芹菜,一個番茄,一個新鮮水果

第4日
早餐:一杯黑咖啡,一塊方糖,1片烤麵包片
中餐:200ml橙汁,200g天然優酪乳
晚餐:1個煮雞蛋,一大根胡蘿蔔切碎生吃,一塊200g的白乾酪

第5日
早餐:一大根胡蘿蔔切碎,撒上檸檬汁
中餐:200g熟鱈魚(可以用 鱒魚 或者大菱鮃代替),撒上檸檬汁,一勺黃油
晚餐:1塊200g牛排,新鮮的生菜沙拉,新鮮的西芹塊

第6 日
早餐:一杯黑咖啡,一塊方糖,1片烤麵包片
中餐:2個煮雞蛋,一大根切碎胡蘿蔔
晚餐:半個雞,生菜沙拉,拌橄欖油(其他油也可以),檸檬汁

第7日
早餐:一杯茶不加糖
中餐:不吃,喝很多水
晚餐:200g羊肉。一個蘋果

第8 日
早餐:一杯黑咖啡,一塊方糖
中餐:2個煮雞蛋,一個番茄,水煮菠菜
晚餐:1塊牛排200g,生菜加橄欖油和檸檬拌食(無限量)

第9 日
早餐:一杯黑咖啡,一塊方糖
中餐:200g低脂火腿,一盒天然優酪乳200g
晚餐:1塊牛排200g,生菜加橄欖油(其他油也可以)和檸檬拌食(無限量)

第10日
早餐:一杯黑咖啡,一塊方糖,1片烤麵包片
中餐:2個煮雞蛋,200g低脂火腿,生菜沙拉加檸檬汁
晚餐:水煮芹菜,一個番茄,一個新鮮水果

第11日
早餐:一杯黑咖啡,一塊方糖,1片烤麵包片
中餐:200ml橙汁,200g天然優酪乳
晚餐:1個煮雞蛋,一大根胡蘿蔔切碎生吃,一塊200g的白乾酪

第12日
早餐:一大根胡蘿蔔切碎,撒上檸檬汁
中餐:200g熟鱈魚(可以用 鱒魚 或者大菱鮃代替),撒上檸檬汁,一勺黃油
晚餐:1塊200g牛排,新鮮的生菜沙拉,新鮮的西芹塊

第13日
早餐:一杯黑咖啡,一塊方糖,1片烤麵包片
中餐:2個煮雞蛋,一大根切碎胡蘿蔔加檸檬汁
晚餐:250克雞,生菜沙拉,拌橄欖油(其他油也可以),檸檬汁

小編總結
想減肥的MM們不仿一試哦!希望對MM們能有幫忙,
~~小編特別提醒大家哦,千萬可不要節食哦!那樣只會越來越胖的。


減肥妙方
http://diet.22ace.com/2010/11/kingdom-of-denmark-diet-recipe.html

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2010年11月27日 星期六

台灣自主研發 首套Web守門員能看能抓

台灣自主研發 首套Web守門員能看能抓
更新日期:2010/11/27 04:11

第一套由台灣自主研發的資安防護技術出爐!資策會網路多媒體研究所開發出「Web守門員」,不僅能「看」還能「抓」,可以監看所有網頁應用程式與伺服器流量,自動辨識合法通訊以及拒絕非法的通訊封包,有效防止惡意編碼和非法連線等攻擊

資策會網多所資訊安全技術中心主任吳建興表示,現行的資安攻擊70%都與網站有關,「以前是壞人破門而入,現在是佯裝成好人大大方方走進來」。如何加強入侵偵測系統的迴避探測,成為資安防護的新趨勢;開發「Web守門員」的目的,一方面保護企業網站,另一方面避免員工外出公差時遭網路釣魚,被竊取公司機密是「內外兼修」。 (圖文︰記者湯佳玲)

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101127/78/2hxhc.html

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"沒辦法,誰叫我是韓籍---",升級版來了

"沒辦法,誰叫我是韓籍---",升級版來了

輕鬆一下歐!!!

前言:韓籍秘書長硬拗 楊淑君作弊,判 楊淑君失格,搶走金牌

part 1
台灣群情激憤,泡菜,韓國年糕,韓國泡麵等在機場排隊等著被遣返韓國,沒想到隊伍中竟然看到『地瓜』排在裡面,大家感到很奇怪,就問地瓜,妳怎麼也被遣返,妳不是韓國的產品啊?
地瓜說:因為我是『韓籍』啊!

part 2
地瓜哭了…說:再也不要叫我"韓籍"了…!之後,地瓜發現旁邊竟然還有巧克力兄,地瓜很訝異的問他:「巧克力兄,你怎麼也在這?」…韓國泡菜:「對啊,你不管是念成台語、英語、菲律賓話、什麼語言都跟韓國沒關係啊!你怎麼會在這?」…
只見巧克力嘆了更大的一口氣,語重心長的說…「因為我含果仁…」

part 3
蔥排在地瓜後面,大家也很好奇為什麼他會出現,結果蔥就說:我是三星出產的

part 4
泡菜一抬頭又看到了包心菜於是匆忙過去問它:你既不是韓籍也不是韓貨,幹嘛來排隊?
包心菜淚眼汪汪的說:他們說我是高麗菜......

part 5
排在這些食物後方的是一堆韓國3C產品(液晶電視,手機等),沒想到,竟然看到美粒果急急忙忙跑過來插隊,眾人說妳又不是韓國製品,妳來幹嘛? 美粒果非常委屈的說:因為我『含果肉』啊!


網友

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2010年11月25日 星期四

林星洆 / 星洆自動財富系統 / 網路時代的新工作型態 B級人生的網路新貴

林星洆 / 星洆自動財富系統 / 網路時代的新工作型態 B級人生的網路新貴

網路時代的新工作型態 B級人生的網路新貴

資訊中心/台北報導

根據勞委會全國就業e網調查,高達4成7上班族對目前的工作不滿意,不滿意的原因中,薪資不符預期高居首位占2成6,不滿主管管理與公司制度分居2、3位,都在2成以上。

台灣網路資訊中心(TWNIC)曾公布的「2010台灣寬頻網路使用調查報告」指出,到2月份為止,台灣的上網人口超過1千6百萬,在這社會現象之下,隱然有一些不為人知的族群開始出現,就是所謂的B級人生的網路新富族!網路新富族,是因為網路人口不斷增加,因而所產生出的新知識份子。

B級人生新富族意味著,這個新人種不再遵守著好好上課,找到好工作或安份守已直到能夠過退休生活。這種新人種也不一定想成為改變世界的大企業家或億萬富豪。

相反地,新富族的人們運用網路過著一週工作十小時,收入卻是一般上班族的十份甚至更多人生,時間與財富相對自由。台灣網路新富族達人林星洆,是「星洆自動財富系統」的創辦人,過去曾經每天努力工作十二小時,失去了時間自由,卻只換來年收入不到三十萬的結果,而遇到網路後,經過一翻努力,現在林星洆每週工作只要十小時,年收入卻比過去高了10倍以上。

林星洆表示:「現代很多的上班族,被過去時代的價值觀所綑綁,認為必須努力辛苦工作直到退休,或者被許多勵志書所倡導的億萬富翁生活所迷惑,林星洆認為我們可以有第三種選擇。『星洆自動財富系統』網站,就是指導人們運用網路過著擺脫工作,兼且收入提昇、自在生活的辦法。」

在微型創業興起,尤其網路拉低了創業門檻的時代,網路成為許多人找到事業第二春或得到第一桶金的所在,然而雖然強調了微型創業,與相較傳統而言更低的資金風險,但對於時間成本的投入多寡是否值得,卻值得大眾深思與學習。台灣網路新富族達人林星洆在網路上創立的「星洆自動財富系統」網站,提供了免費的課程給予對於網路創業有興趣的社會大眾,歡迎有興趣的朋友前往網站學習。

http://www.nownews.com/2010/11/23/327-2666988.htm

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抽象畫減肥、減肥抽象畫






抽象畫減肥、減肥抽象畫

看圖片就能變瘦?

沒錯,最近網上流傳這一組圖片,據說看了就能減肥。

這到底是怎麼一回事,這的看看圖片就有神奇的減肥功效?

下面就讓專家來為你解答其中的奧秘。


  就是這兩張圖片號稱能減肥。

  黃色對胃、黑色對腎,兩種顏色結合,可減退食欲……近日,減肥藥頻頻出事後,網路上開始流傳一組色彩鮮豔的圖片,說看一看就能減退食欲,達到減肥效果。心理專家稱,看圖減肥的理論依據不充分,減肥還得靠改善生活方式。

  這組圖片在人人網、百度博客、天涯論壇等網站流傳,其中一張很像色彩斑斕的水母,據說可減退食欲、鎮定神經、促進胃腸蠕動;另一張是大塊黑色、黃色的抽象畫,據說可減退食欲。有網友稱,準備將圖片設置成桌面背景,強迫自己每天看。

  看看圖片就能減肥?記者將列印的圖片給十多位元朋友看,大部分人稱“沒什麼感覺”,僅有3人對“水母”圖片表示厭惡,“軟軟的,很噁心”。

  

圖片來源:大陸網站

減肥妙方
抽象畫減肥、減肥抽象畫 TVBS
看抽象畫減肥 風靡上班族 蘋果日報
陸白領減肥新招 看抽象畫消食慾

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多虧蔣介石!央行藏金量 全球排名第13

多虧蔣介石!央行藏金量 全球排名第13
更新日期:2010/11/25 14:49 文/賴寧寧

全球金價飆漲,各國央行握有的黃金也水漲船高,台灣中央銀行目前握有1362萬英兩黃金,換算成市價,約新台幣5700多億元。根據統計,台灣央行的黃金數量,在全球央行排名第13。

黃金一直被視為「準貨幣」,戰爭時,國家與國家之間,以黃金來支付軍費。近年,中國流傳著一種說法,台灣的經濟成長,就是靠蔣介石從中國帶走的那批黃金起家的。蔣介石究竟從中國帶走多少黃金?而台灣的經濟,真的是靠那批黃金才起來的嗎? 為了解開黃金真相,旺旺中時媒體集團長天傳播總經理丁雯靜,花了一年半的時間,從歷史檔案、黃金帳冊,訪問了43位曾經參與及研究過那段歷史的當事人,還原當年黃金密運台灣的過程。

丁雯靜統計,蔣介石運到台灣的黃金有357萬英兩,最後存入央行金庫的,有108萬英兩。而這108萬英兩黃金,只占目前央行黃金存量的7.9%。

當年,黃金是怎麼衝破戰火,抵達台灣?其他的黃金,花到哪裡去了?

根據當年蔣介石分6批密運黃金的歷史帳冊,真相揭開:從1948年12月起的10個月,黃金從上海、南京、廈門、美國,分批搭船、飛機來到台灣,總計357萬英兩,5萬6250個木箱,分別進入台灣銀行、中正紀念堂的地下金庫,這批黃金,換算成現值,約50億美元、新台幣1500億元。

當年運來台灣的黃金用途為何?在國共內戰舟山撤退軍費使用報告中,記載了蔣介石給央行總裁俞鴻鈞三點指示:一,穩定人心、二,用於國共內戰、三,發行新台幣。

別以為運到台灣這麼多黃金可以花很久,事實上,運台的黃金,經過軍費消耗,所剩無幾。蔣介石的機要秘書周宏濤的回憶錄上,這樣寫著:「……消耗存金,最大宗為軍費,1950年9月會花光…」在黃金即將「彈盡援絕」前三個月,1950年6月,韓戰爆發了,美國決定支持台灣,這時美援成了金庫的及時雨,也讓蔣介石在台灣的政權漸穩固。

1988年,為了改善中美貿易逆差,一位央行退休官員,曾經參與黃金從美國運回台灣的經過。他說,有一天,外匯局接獲指示,要去機場接回黃金,他記得,從美國飛回來的黃金,每塊重四百盎司,一塊一塊的,分散的綁在飛機座椅上,因為「黃金很重,要分開放,飛機才不會失衡。」

位於新店的文園金庫,就是為了存放這批黃金而設立的,至此,央行黃金全數存放文園金庫內,總計1362萬英兩黃金,是央行在1989年之前陸續買進的。張繼正之後,二十年來,歷任央行總裁均未買進黃金。央行未繼續購買黃金,主要是希望新台幣不要受金價波動左右。黃金,是戰時保值的工具,也是經濟成長期間,對抗通膨的利器,全球搶買黃金,不是沒有理由的。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101125/116/2ht91.html

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2010年11月23日 星期二

飛越1700公里 青斑蝶一生夢幻之旅

飛越1700公里 青斑蝶一生夢幻之旅
更新日期:2010/11/23 03:10 黃力勉、許素惠/綜合報導
中國時報【黃力勉、許素惠/綜合報導】

一隻今年十月在日本高知縣被捕捉標記的青斑蝶,隨著季風遠涉重洋飛越一千七百公里,四十天後在蘭嶼被日本籍生態專家櫻井廣二捕獲。國內學者讚歎說,斑蝶的生命往往只有一個半月,這隻青斑蝶等於用牠的一生完成了難以思議夢幻跨國之旅

台北市立教育大學環境教育與資源研究所長陳建志指出,十三年前台日兩國開始針對青斑蝶標放交流,隨後台灣共捕捉到九次日本標放的斑蝶,其中四次在蘭嶼,但今年是第一次發現;日本也有四度捉到台灣標放青斑蝶紀錄。

陳建志表示,青斑蝶移動路線迄今還是個謎,不過合理的推測,青斑蝶會隨季風移動,當秋冬之際東北季風吹起,日本氣溫逐漸下降,青斑蝶隨著季風往南飛,春夏之際吹起溫暖的西南氣流,將台灣青斑蝶帶往日本。

連續三年到蘭嶼捕捉青斑蝶的櫻井廣二,廿日終於創下首次有日本專家,在台灣捕捉到日本青斑蝶的紀錄。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101123/4/2hml6.html

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「台灣魔」更生活化!電腦圍棋更高竿

「台灣魔」更生活化!電腦圍棋更高竿
更新日期:2010/11/23 12:05

「台灣魔圍棋」程式大突破!擺脫超級電腦的限制,研究團隊串連四部報廢淘汰的個人電腦執行魔圍棋程式,並於今天在台南大學與業餘棋士對奕,「台灣魔」從2年前必須運用800CPU運算,到現今只需要7個CPU運算,象徵台灣魔可以運用更個人化的設備,挑戰圍棋更高段數。

(劉怡伶報導)

由台南大學、國網中心與法國等單位共同合作研發的「台灣魔圍棋」程式,打從最開始的2008年,台灣魔於19路比賽中,運用荷蘭馬斯垂克超級電腦800個CPU運算,到2009年運用640個CPU,在19路讓七子情況下,打敗棋王周俊勳創下新紀錄

台灣魔一路過關斬將,累積多位棋士的開局知識庫,有效提升棋力,尤其是棋王周俊勳與弟弟周平強的「周氏棋風」,極具價值。

研究團隊大膽嘗試運用更生活化的設備,今年三月使用台南大學自己的電腦伺服器系統,今天更進一步與國網計算中心合作,以四部實驗室內不用的舊電腦串連,總計只有7個CPU執行程式,並邀請業餘4、5、6段的棋士測試,挑戰更高段數,開創使用個人電腦叢集系統平台執行的新里程。

南大電算中心主任李健興表示,初步測試結果還算滿意,連法國方面都驚艷,最大意義在於可以資源再利用,讓「台灣魔」更生活化,大幅降低對電腦運算硬體效能的要求

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101123/1/2hnne.html

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好吃的菜不養生

好吃的餐飲不養生


名廚阿基師說過:好吃的菜不養生
養生的菜不好吃!
那就看你自己的選擇啦!
任何菜(食物,飲料)應該都一樣
天然的最好!!


加工的壞東西好吃,未加工的好東西不好吃。
如果愛吃好味道,不容易健康長壽。
現在的廚師做菜好吃,但是不道德,在外面吃多了,中年以後會很痛苦!

以下的資訊告訴您:為什麼中年以後,會很痛苦。

您若讀過,一定會對你的飲食習慣,造成永久的影響。

第一條守則:人應符合大自然的規定,吃:蛋白質12%,脂肪25%,醣63%。
經常吃40%以上的蛋白質,則得癌症。應多吃符合大自然守則的食物。

例如:
排骨便當:有40%蛋白質,對腎臟負擔太重了,吃太多,人就垮了。
麵筋、烤芙:麵粉團一直沖水,沖掉了所有的醣,產生100%的蛋白質,也就是麵筋、烤芙。每天吃這些,對腎臟負擔太重,很快就落葉歸根了。
用太白粉勾芡的食物-經水分解變成最小的葡萄糖,被身体迅速而完全的吸收,造成100%醣,四十歲以上者,身体會受不了。
所以,廚師考照是不隨便勾芡的。燒仙草等黏稠點心,或菜名中有「羹、膾、滑、溜」的,都用太白粉勾芡,對健康危害較大。

謹記:
麵粉是粗食,不容易消化,血醣慢慢的上升,腎臟沒有負擔。
太白粉是細食,容易消化,血醣迅速的上升,腎臟瞬間大負擔
五星級飯店的菜:有90%以上的蛋白質與脂肪。
許多五星級飯店的年菜,60%的蛋白質,30%的脂肪,不利健康。
現在,中年以後得癌症、糖尿等文明病的人,多得不得了,都是因為吃錯了食物。

骨骼疏鬆:原來都以為是缺乏鈣。

最近研究發現,是因為蛋白質吃太多,血液變成酸性,所以骨骼的鈣,怎樣也留不住,被抓走了。
怎麼治療?病因不是缺乏鈣,而是要降低蛋白質,使血液漸趨鹼性,才能根治。

糖尿病:少吃糖不會好。

病因是胰島素沒有發揮作用,所以醣類沒有辦法代謝。
為什麼呢?因為高蛋白質吃太多,把身体胰島素作用壓抑成無能。
怎麼治療?只要降低蛋白質,回復胰島素本來的作用。
注意:不是吃低蛋白質的食物,是要吃正常蛋白質,只是降低量的攝取。並且要減少慾望,特別是食慾。

癌症腫瘤:因高濃度的蛋白質吃太多,例如營養補品、肉類、麵筋、種子類等。
尤其營養補品,是最小分子的食品,代謝困難;或者吃太多加工食品,毒素無法代謝。
怎麼辦?若有癌,要降低蛋白質至8%以下。

第二條守則:吃食物,不要吃「食品」。
未加工的叫食物,加工的叫食品。若「食品」吃得堆積如山,則一定得癌症。因為身體代謝辛苦!

但是,加工的壞東西好吃,未加工的好東西不好吃。
如果愛吃好味道,不容易健康長壽。
一生中,食物的攝取質、量,累積時間,關係到生命的長短。
食品:麵包(添加人工甜味、乳化劑、發漲劑、等等)--生病。
食物:饅頭(不添加)--健康。! 所以,每天吃麵包的人,容易得癌症。
「食品」可以吃,但不要天天吃。

加工的食品,有時以健康食品的面貌出現,如何分別?什麼是缺德食品,不可以吃呢?
脫脂奶粉:是缺德的食品,常吃會得結石。
因為脫脂奶粉一定添加高鈣D(脂溶性)或高鐵,而脂肪已經被去除,人体就無法吸收、代謝鈣。
因此這個添加的鈣,容易傷腎,成為結石。
所以要吃低脂奶粉,有一點脂肪的。
脫脂與低脂奶粉,都會添加合成香料,因為奶粉中已去除脂肪,不加點合成香料,如何能好吃?

素食加工品:因為素食蛋白質的黏性不好,所以會加添(劣等)動物蛋白質。
另外,一切的造形素(素火腿、素雞鴨、素龍蝦等),不但是高蛋白質,更添加了人工色素、人工染色,合成香料、合成調味,以及葷食材料。
因! 為! 人工的色素,幾乎永不退色,而自然色素會退色。
若常常吃素食餐廳的合成造形素,則危害身体,容易致病、早死。
米蛋白質食品是高蛋白質食品,又是加工化學物,危害身体,少吃為妙。

第三條守則:不要太注重口味與口感,否則死得早。

了解味道的來源,才知道好吃,是會吃死人。
不要太講究口味,外面的好吃料理,九成以上都是很缺德的。
首先,了解味道如何來的,才能不被味道牽著鼻子走。
1、蛋白質:胺基酸(提供鮮味)。
2、脂肪:脂肪酸(提供香╱濃味)。
3、:簡單糖(提供甜味)。
這三種味道來源,如果粒子体積越小,與舌頭接觸交涉面就越廣,味道就越叫人喜好。
而可怕的是,粒子越小,身体也就越難以代謝。
所以! 基! 本上,食物不應該太好吃。
以前沒有那麼好吃,現在變好吃,都是害人的。

4、蛋白質:胺基酸(鮮味)。

這是最要命的好味道。
鮮味只要放得重,人一輩子脫離不了那個味道。

5、胺基酸,有必要與不必要兩種:

身体所需要的,叫作必要胺基酸。
它的粒子大,不好吃,而且很貴,但因為人體自己無法合成,所以必須攝取。
相反的,不必要胺基酸(毒),危害人體,卻好吃得不得了,又便宜,可提煉出鮮? 蛂! A可以說俗又大碗。
所以常常被用來做成加添味道的「鮮味劑」。
常見的「鮮味劑」:各種味精、蠔油、雞粉、香菇精、魚露、柴魚、雞精、高湯塊、烤肉醬、醬油(化學醬油),各種速食麵的調味包等等。
其中蠔油不含蠔、雞粉沒有雞、魚露也沒有魚。
它們不會壞,也不發霉,因為連細菌也不敢吃。
它們是什麼?
它們都是不必要胺基酸,好吃的廢棄物,對身体毒,很不容易代謝,所以食用以後,吸水性強,身体中毒,會非常口渴。
在外面吃東西,愈是鮮、香、甜的口感,愈會產生口渴,愈會造成身体不適。
所以,吃東西時,可以先叫一碗飯吃下去,等血糖等一切上昇,飢餓感減低時,再吃其他東西,以免吃過量,反而傷害身體,造成負擔。
在台灣,九成的餐廳,是不熬湯,只用雞粉、鮮味劑的。
餐廳飯店每一家都看過以後,可以告訴你:
外面一切的餐廳,如果不用雞粉、鮮味劑,就要結束營業了。

某些鮮味劑加水,! 它! 的味道更勝於純雞湯,你知道嗎?
如果不用上述的鮮味劑,您會煮菜嗎?
如果不放味精,您還吃得下嗎?
中華美食要好吃而不口渴。

頂級廚師的挑戰在這?

你能好好用心去想:怎麼煮嗎?
必要的胺基酸,貴又不好吃。
對身体好,粒子大,身体必須先消化再吸收。
不必要的胺基酸,便宜又好吃。
對身体差,粒子小,身体會生病!
先吸收,再想辦法消化,代謝非常困難。
但便宜,所以普及性高。
真是集一切好處於一身,只是會吃死人。

可怕的食品實例:

健康食品:所謂的健康食品,都是最小分子量的食品,粒子小而難以代謝,對人体很危險。!
自已要多看書,去了解營養的吸收,應該從多種的來源,非單一品。
不要被不實的宣傳所誤導。
QQ的飯:好吃的飯的便當,便利商店QQ的飯團。又Q、又軟、又一粒粒晶瑩剔透的,好像日本皇家吃的好米,而且放久也不會酸。
那是為什麼?因為添加了一種叫炊飯劑的東西。
炊飯劑的成份是酵素,離胺酸,胺基乙酸NH 2C H2、矽力焢(silicon),屬於樹脂類的防腐消毒劑。
它又是最小分子的胺基酸與酵素,要命的好吃口感,但吸水量大,所以沒有細菌,使便當的飯不容易壞,又Q、又好吃、又透明,外面廣為使用,只是對身体完全的負面,非常不好。

好吃的湯頭:胺基乙酸,用買的還要錢。

有一種久遠就有的味素(三十年老店時就普及了),可以用醋和人尿合成,發酵一個星期即成。
醋(=乙酸),加上尿(=阿摩尼亞),也是最劣質的胺基酸。
別忘了:蛋白質、胺基酸、阿摩尼亞都難排泄。
這種胺基乙酸(古早味味素)若加在湯頭中,就變成了你所吃過最順口的自然美味,很難形容,很好吃,不像加了化學味精。
只是這種胺基乙酸缺德,而且對人体非常不好,很傷腎。
所以常吃這類的東西以後,有時還可能會忽然不明的腰酸。
雞湯塊等:基本的雞湯塊,如果連吃上六年,則可能洗腎。
而九成以上的餐廳,都是使用同類的大量高鮮味精,這種味精比傳統的更鮮美。


來源:
電子郵件

減肥妙方

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安檢太超過!空姊被逼拆義乳

安檢太超過!空姊被逼拆義乳
更新日期:2010/11/21 20:01

美國機場安檢再度傳出爭議,一名資深女空服員在上機值勤前,被要求接受搜身檢查,這位空姊告訴安檢員,她因為曾罹患乳癌,所以裝著義乳,沒想到安檢人員居然叫她拆下義乳,檢查後才讓她過關。

全美航空資深空姊、波西,8月時在夏洛特道格拉斯國際機場準備通關登機時,被2名女安檢人員帶到隱密房間進行搜身檢查,接下來就是一場惡夢,當安檢人員碰觸到波西的胸部時,波西告知自己因為曾罹患乳癌,所以右胸佩戴義乳,沒想到,安檢人員居然要她把義乳拆下來檢查。

波西並不是唯一在機場受到羞辱的乘客,自從美國規定乘客必須接受全身X光掃描機檢查,或是全身拍摸搜身後,許多民眾抱怨,私處被安檢員又摸又拍,感覺就像遭到性侵,很不舒服,11月中,加州也有一名31歲軟體工程師不滿安檢員對他上下其手,兩人當場吵起來。

美國防堵恐怖攻擊,機場安檢力求滴水不漏,但離譜爭議不斷,因此已經有民眾計畫在感恩節前一天發動全國拒檢日,呼籲乘客抵制X光機掃描,通通改接受人工檢查,累死安檢員,屆時各大機場不免將出現大排長龍的混亂局面。(民視新聞譚淑君綜合報導)

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101121/11/2hje7.html

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1部動畫 救活1間校舍

1部動畫 救活1間校舍
更新日期:2010/11/22 04:21
〔編譯林翠儀/綜合報導〕

「聖地巡禮」是近年來日本御宅族的流行用語,「聖地」指的不是廟宇,而是某部賣座動畫中舞台實景,動畫迷們按圖索驥找尋動畫舞台前往朝聖。日本滋賀縣豐鄉町一棟差點被拆除的小學舊校舍,就因為人氣動畫「K-ON!輕音部」,在一年內吸引4萬多人次拜訪,讓這個平靜的小鎮受寵若驚。

出現在「K-ON!輕音部」的實景舞台「豐鄉小學舊校舍」,成為高度話題性的「聖地」,除了動畫本身夠夯之外,這棟舊校舍也很有故事性,甚至連校內特別為輕音所開闢的展示室連連遭竊,在網路上引起譁然,都證明輕音聖地受矚目程度。

「K-ON!輕音部」是由4格漫畫改編的動畫,雖然故事內容簡單,甚至可以用「沒有故事性」形容,但透過女子高中櫻高「輕音樂部」5位成員平澤唯、秋山澪、田井中律、琴吹紬及中野梓的互動,描繪出高中校園生活的點點滴滴,彷彿一股清流,成為人人嚮往的高中生活。雖然動畫人物超「萌」,但粉絲們認為,輕音的高人氣度,絕非只是「萌」而已。

因為賣座,這部動畫在去年播畢後,今年又播出第二季,製作單位也放出將上演劇場版的訊息。以劇中歌曲發行的單曲CD,有好幾張登上流行樂排行榜首,5位主要配音聲優,甚至還開了演唱會,輕音的周邊商品也大賣特賣,即便第二季已播畢一個多月,仍不斷有新的話題。

成為話題之一的「聖地」豐鄉小學舊校舍和大禮堂,建於1937年,當時是由該校的一名企業家校友,委託旅日的美國建築師設計建造後捐贈給校方。建築物不但是當年少見的鋼筋水泥結構建築,內部設計也頗具巧思,例如樓梯扶手上加裝龜與兔的銅飾,爬完一座樓梯等於看完「龜兔賽跑」的故事。

不過,這棟舊校舍於1999年面臨老舊拆除的危機,豐鄉町居民為了留與拆分成兩派,其間主拆派的町長遭到罷免,町民告上法院,終於免去拆除的命運。經過修復,去年5月底又重新以町立圖書館等複合式設施的面目對外開放。

巧的是輕音第一季動畫也在去年4月開播,眼尖的粉絲馬上認出畫面中的豐鄉小學,隨即吸引眾多粉絲前往該校朝聖,地方工商會也趁著這股風潮振興觀光,校舍內仿照輕音部的社團教室,開闢展示區與假日咖啡,熱心的粉絲也仿照動畫打造了一模一樣的吉他和貝斯、人物公仔等,捐贈為展示之用。輕音迷揪團從東京開了8小時的車到滋賀,就為了一睹「輕音聖地」,有人前後來過40多次,男粉絲甚至帶了全套制服,在現場扮起COSPLAY。總計一年來共有4萬多人次造訪。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101122/78/2hkik.html

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2010年11月22日 星期一

眼不見為淨? 亞跆盟封鎖台灣IP

眼不見為淨? 亞跆盟封鎖台灣IP

更新日期:2010/11/22 13:42 NewTalk 新頭殼
新頭殼newtalk 2010.11.22 李雲深/台北報導

日前「亞洲跆拳道聯盟網」(http://www.asiantaekwondounion.org/)網站因我國跆拳選手楊淑君失格事件於19日遭「駭客入侵」癱瘓遲未恢復一事,根據網友高登工作室的調查表示,其實亞跆盟事發後已悄悄採用防火牆機制將台灣地區的IP全數封鎖,該官網一切正常運作,僅有台灣及澳洲地區「無法顯示網頁」。高登表示:「我們都被騙了!」

由於楊淑君亞運被判失格,亞跆盟公正性遭到質疑,網友於19日入侵該官網,將首頁改為「淑君第一,還我金牌」後,據稱當日下午曾短暫恢復五分鐘,網站就癱瘓至今;一直到今天還有網友還是連不到亞洲跆拳道聯盟的網站。

網友高登(http://gordon168.tw/?p=432)借助網站監測服務,用裡面的〔快速測試〕測一下,「很奇怪的情形,只有兩個台灣的點「connection timeout」,還有澳洲也連不上,但是其他的都顯示網站是正常的!」

為了確定不是代理伺服器的暫存網頁在搞鬼,高登又用了「TUS」(The Untraceable Surfer)的雲端服務來確認,果然網站是正常的,但是就只有在台灣無法瀏覽!

他說,內行人應該已經知道原因了:亞洲跆拳道聯盟網站用防火牆將台灣地區的 IP 封鎖不讓台灣人瀏覽他們的網站!這是什麼心態?「這樣子的作法只是讓人家有更多的想像空間,甚至連之前在網站上的胡言亂語的道歉都省下來了,這就是亞洲跆拳道聯盟!!!」

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101122/135/2hlf8.html

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「家庭主婦」式的喝水減肥法

「家庭主婦」式的喝水減肥法



許多人一旦想到自然方法減肥Keep Fit ,就會想到檸檬。下面介紹的檸檬減肥妙方,就是很有效但不傷身體的保持窈窕的良方。

自然檸檬水減肥法

檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,加上一天總共15分鐘的運動,效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最流行的,在家裡自己操作就可以達到減肥的效果,所以被稱為「家庭主婦」式的喝水節食法,十分有效

減肥方法如下:

1、一公升的水裡加上半粒檸檬原汁,並置於冰箱裡,溫度較低易有清涼爽口的感覺。

2、每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食,但必須時時補充檸檬水。

3、必須搭配每日15分鐘運動,不必持續進行,分散時間亦可有助於排汗,目的是為了排除體內有害物質。

溫馨小提示:最好是早晨和上午喝,晚上喝容易跑廁所,影響睡眠,而且第二天早上會有眼袋。

http://diet.22ace.com/2010/11/lemon-diet.html

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新iPad 可打影像電話

新iPad 可打影像電話
更新日期:2010/11/21 09:45 編譯陳澄和/綜合外電

分析師說,蘋果公司明年上半年可能推出更薄的iPad,並配備可打影像電話的相機,以及能與全球無線網路協同作業的高通 (Qualcomm)晶片。

多倫多RBC資本市場公司分析師阿布倫斯基說,新款iPad可能1月就開始生產,並在2月公開推出。

Wedge夥伴公司布雷爾預期新款iPad將配備高通晶片,以便能與全球手機最通行的GSM與CDMA無線標準連線,但他預期上市的時間應該是4月。布雷爾說:「新款iPad將可行銷全世界,再也不用擔心是否與某家無線營運商的網絡相容。」目前為iPad生產無線通訊晶片的是英飛凌公司。

高通執行長賈柯普斯16日接受訪問時,拒絕對蘋果產品是否使用高通晶片問題表示意見,蘋果也未對報導提出說法。

紐約Wedbush Morgan證券公司的分析師派崔克說,iPad零件供應商第四季的訂單被砍掉約10%,最可能的解釋是蘋果公司希望新款明年第一季推出之前,能先壓低存貨量。

今年4月推出的iPad,上季占蘋果營收的13.7%,已經超越有九年歷史的iPod。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101121/2/2hj11.html

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Groupon

逾30億美元Google擬吃下Groupon
更新日期:2010/11/21 09:45 編譯吳柏賢/綜合外電

消息人士指出,Google有意收購團購折扣網站Groupon,金額在30億美元以上,可能創Google歷來最大手筆的併購案。

消息人士表示,Google與Groupon已就併購進行討論;Groupon管理階層傾向出售公司,將於本周舉行會議,但也可能年底前才作出最終決定。

消息人士說,Groupon先前與雅虎的協商破局,此次可能不會與Google達成協議,而較可能尋求某種形式的投資。

AllThingsD部落格19日報導,Google考慮以「遠高於」30億美元的價格收購Groupon。Google歷來最大規模的收購案是2007年以31億美元收購線上展示廣告業者DoubleClick。

Google若收購Groupon,代表Google將大舉深入區域性線上資訊服務市場;Google將藉此擴大在美國廣告市場市占率,並能受惠於網路優惠券激增需求。凱西集團(Kelsey)預估,今年美國透過報紙、廣告信、廣播與網路媒介的地方廣告市場規模將達1,330億美元。

Google發言人與Groupon發言人皆拒絕評論,後者更指稱關於與Google討論併購的新聞「純屬臆測」。

鑒於Facebook不斷增添新功能以吸引用戶,Google也加快收購腳步以加速成長,同時也藉收購跨足顯示與行動廣告訊息市場等新領域,以減輕對搜尋網頁廣告的依賴。

根據Google的申報文件,Google今年1至9月已斥資16億美元收購逾20家公司,今年稍早也宣布將以7億美元收購旅遊軟體開發商ITA軟體公司。

今年4月,以數位天空科技公司為首的集團共同投資Groupon ,當時估計Groupon的市值為13億美元。如今Groupon經營者認為公司成長速度比其他新創公司快,市值也已水漲船高,SharePost估計Groupon市值約有16億美元。

Groupon成立於2008年,目前在29國、逾300個市場推出服務,向用戶傳送每日優惠訊息與高額折扣,內容包括瑜珈課程與牙醫考試等。知情人士表示,Groupon今年營收可能突破5億美元,將比Google與亞馬遜(Amazon)更快達到這個里程碑。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101121/2/2hj0z.html

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新浪微博來了

yahoo、yam天空小心! 挾5千萬用戶 新浪微博來了~
更新日期:2010/11/22 09:39 記者吳光中/北京報導、攝影

隨手寫一句話,分享生活、分享心情,已經成為年輕世代的最愛,新浪總裁曹國偉豪氣宣佈:「新浪微博的注冊戶數已達5000萬,每天產生2500萬則微博內容。」因此新浪決定將從傳統的入口網站,跨足到「互聯網」產業,並集資2億元人民幣做為「創業者開發業金」。

新浪微博於2008年08月28日啟動,只花了2個多月就有100萬人注冊,滿週年時,會員數己達3千萬,目前最新的數字是5千萬人。值得注意的是,新浪微博每天產生的2500萬條訊息當中,有38%是來自手機上傳,隨著iphone等智慧型手機風行,未來這個比例只會愈來愈高。

這代表著一種新的商業模式正在成形。打開電腦上網看新聞、抓音樂、看電影…,很多東西在網路上都是免費的,但如果透過手機,情形就不同了,因為大家都已習慣付費下載有趣的應用程式,這也是新浪網願意集資2億,讓優秀的人願意投入研發程式,平台上有許許多多好玩的程式,就會吸引更多人加入微博,形成良性循環。

根據新浪微博統計,22歲以下的用戶佔47%,其中女性又佔一半以上,他們關心的話題無所不包,但大多數集中在新聞、生活、娛樂、心情、專業、節日和天氣上,其中新聞的比例最高,佔1/5;事實上,在某種程度上來說,新浪微博已經是新聞的源頭,例如大S定婚的消息就是其一。

▲走到哪~傳到哪~,隨時隨手發文到微博,時下年輕人很愛與朋友分享生活點滴。

新浪微博成功的原因,曹偉國歸究於「開放」與「分享」;平台開放,任何人都可以透過API接口,將自己或公司的網站與新浪微博連接,可以讓更多人知道你,或你的公司及產品,也因為愈來愈多個人及公司加入,讓新浪微博的內容更豐富、更實用也更好玩。

明年將會全力發展香港與台灣市場,曹國偉表示,香港與台灣網友發文的質量較高,也比大陸網友更活躍,過去因為全力開發大陸市場,相對地使得香港與台灣的業務較為萎縮,但明年起,新浪將相對投入更多的資源,開發大陸以外最重要的華人市場。這是否意味著新浪要向yahoo與yam天空下戰帖?讓咱們等著瞧!

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101122/17/2hl02.html

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最貴網址「Sex.com」 要價台幣四億

最貴網址「Sex.com」 要價台幣四億
更新日期:2010/11/22 06:35





世界上最貴的網址日前出現了,一個叫「Sex.com」的網址,日前以超天價的一千三百萬美元,大約折合台幣將近四億元的天價,由一家名不經傳的控股公司標到,這也是史上最貴的網址。

  香港太陽報報導說,成功標到「Sex.com」的這間控股公司,是在加勒比海島國「聖文森」註冊的,拍賣商表示,這是網際網路史上,單一網址名稱所賣出的最高價,而且整個交易過程只花了三個月就完成,也是最快的一筆交易。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101122/1/2hkq0.html

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2010年11月18日 星期四

「@」各國解讀大不同

象鼻、耳朵、麵包 「@」各國解讀大不同
更新日期:2010/11/18 11:39

有用電子郵件的人,有一個符號你一定不陌生,台灣人都叫「@」小老鼠,不過也因為它的狀特別,世界各國都有不一樣的創意說法,像是瑞典人就覺得他像大象的鼻子,阿拉伯人覺得像耳朵,荷蘭人更有想像力,覺得他像是猴子的睪丸,甚至還幫他取了官方名稱,叫做長了鼻子的英文字母a,各種富有創意的說法,也讓簡單的電腦符號,變得更有生命力。

網路發達,收發E-mail,幾乎可說是現代人日常生活的一部分,不過在寄E-mail的時候,「@」這個符號不能少,台灣人叫它小老鼠,不過也因為它的形狀特別,世界各國都有不同的創意翻譯。

像是瑞典人,就幫它取了很多的綽號,像是象鼻、象耳朵、猴尾等等的動物部位,還說像肉桂麵包和椒鹽餅乾,北歐的挪威人覺得它像是a字母翹起了尾巴,荷蘭人更有想像力,說它像是猴子的睪丸,甚至還幫它取了官方名稱,叫長了象鼻的a字母。

其他還有像韓國人覺得它像蛇,以色列人覺得像水果餡餅,阿拉伯人覺得像耳朵耳朵,那台灣人覺得它像什麼呢?民眾:「就長得很像Q,我覺得。」民眾:「甜甜圈嗎?」民眾:「某個眼睛之類的。」

什麼樣的說法通通有,語言學家發現,這些其實都是各國人民找尋本身文化中,比較突出的形象來做的類比想像,不管如何,這麼多富有想像力的說法,也讓一個簡單的電腦符號,變得多采多姿。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101118/8/2hcio.html

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楊淑君電子襪

楊淑君教練 劉聰達:賽前換電子襪 通過檢錄
更新日期:2010/11/18 12:05

亞運跆拳道國手楊淑君因為比賽電子襪的爭議,遭大會判定失格落敗,楊淑君的教練劉聰達今天表示,楊淑君在上場前,本來穿的是新型電子襪,但因為感應器不靈,臨時換了另外一雙電子襪,也通過大會檢錄,比賽進行到一半還被要求拆下感應器,不料卻被判定失格。(繆宇綸報導)

楊淑君意外遭判定失格,引發爭議的大會技術委員洪性天手持兩片感應片,宣稱是從楊淑君電子襪上發現的感應片,認為有作弊之嫌,楊淑君的教練劉聰達表示,這兩片感應片,是比賽進行到一半的時候拿下來的『比賽進行到一半的時候......撕下來假如沒問題,我也覺得沒問題,就繼續比賽,結果沒想到比賽過沒多就他又喊停,然後討論以後判定我們失格......』

至於新舊型電子襪的爭議,劉聰達表示,楊淑君在上場比賽前,穿的本來是新型電子襪『我們本來一開始的時候是穿新型的,要進去之前他們有個操作人員來測我們的感應器,測了之後說「你們這個電子襪有問題,感應不太到,我建議你們去換一雙」,我問楊淑君「妳有沒有帶另外一雙?」,她說「有一雙是全新的沒穿過」,我說「妳放在哪裡?」就趕快跑去拿,然後在會場換上去,換上去後他就過來檢驗,說「可以,合格」,我們就去檢錄,檢錄裁判也說OK合格,就讓我們進場......』

媒體也報導亞跆協一度考慮讓中華代表隊全體禁賽,劉聰達表示,當時確實有可能遭到禁賽,但為了其他選手的權益,只好「盡量不要多講話」。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101118/1/2hci6.html

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富邦媒體買「東森購物」關鍵字廣告

富邦媒體科技遭罰50萬
更新日期:2010/11/18 12:57
(中央社記者謝君蔚台北18日電)

公平會今天表示,富邦媒體科技在Google網站購買「東森購物」關鍵字廣告,呈現「東森購物熱賣商品盡在momo」,足以影響市場公平交易秩序,核處新台幣50萬元罰鍰。

行政院公平交易委員會表示,富邦媒體科技股份有限公司購買「東森購物」關鍵字廣告,再設定連結至「momo」購物網站,可能使原本有意查詢東森購物網站的消費者,被廣告引導至「momo」網站。

公平會表示,富邦媒體科技增進本身網站到訪率,以增加交易機會,是榨取他人努力成果及攀附他人營業信譽的行為,是足以影響交易秩序的「顯失公平行為」。

公平會說明,這將造成東森購物商譽被攀附而喪失公平交易機會,並減少東森購物的經濟價值或顧客吸引力,同時對其他未攀附商譽經營的競爭者而言,需透過自身效能競爭努力來取得交易機會,也明顯有失公平。

另外,公平會指出,富邦媒體科技雖宣稱關鍵字廣告內容是美商科高國際有限公司製作。不過,根據兩家公司聯繫的電子郵件,顯示富邦媒體科技以廣告ROI(即投資報酬率)比之前低,要求科高公司協助調整廣告效益。

公平會認為,廣告調整後所得的廣告效益直接獲利者也是富邦媒體科技,難以認定富邦媒體科技與廣告文案無關。

公平會表示,富邦媒體科技已違反公平交易法第24條規定,並要求自處分書送達次日起,立即停止違法行為。991118

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101118/5/2hcnd.html

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2010年11月11日 星期四

消脂菜湯減肥餐

消脂菜湯減肥餐

材料:
瘦肉八片、紹菜一顆、
洋荵一個、番茄一個、紅蘿蔔三條。

做法:
將所有材料洗淨切件、用大火煲滾後轉慢火煲約一小時,
以適量鹽、雞粉及胡椒粉調味即成。


減肥餐守則:
1. 一連七日每天三餐都進食消脂湯。
2. 進食消脂湯期間不能吃其他食物。
3. 如感肚餓時可無限量任食清脂湯。
4. 每個月只能進行一次,每次不能超過七天。


連續進食七天可減十五磅


減肥餐來源: http://ezloseweightfast.com/
http://diet.22ace.com/2010/10/diet-recipe.html
減肥妙方

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榮總三日減肥餐食譜

榮總三日減肥餐食譜
榮總的三日減肥餐:
  


  本配方有化學作用,不可任意更改,鹽及胡椒外不可用別的佐料。

  7日為 1環,連續3天節食,3天後可正常飲食4天,但不可過量。

  1環 可減10磅(約4.5公斤)

第一天

早餐:半個葡萄柚,一片吐司,兩湯匙花生醬。
午餐:半罐鮪魚(用熱水沖過),一片吐司。
晚餐:三盎司 ( 85公克) 的肉,一杯四季豆,一杯紅葡萄,一個蘋果,一杯香草冰淇淋。
飲料:黑咖啡或茶。

---------------------------------------------------------------------- 
 
第二天

早餐:一個水煮蛋,一片吐司,半條香蕉。
午餐:一杯乳酪,兩片蘇打餅乾。
晚餐:兩條熱狗,一杯青椰菜花( Broccoli ),半杯葡萄,半條香蕉,半杯香草冰淇淋。
飲料:黑咖啡或茶。

----------------------------------------------------------------------  

第三天

早餐:一片蘇打餅乾,一片吉司( Cheese ),一個蘋果。
午餐:一片吐司,一個水煮蛋。
晚餐:一罐鮪魚,一杯紅葡萄,一杯白椰菜花,半條香蕉,一杯哈密瓜或西瓜,半杯香草冰淇淋。
飲料:黑咖啡或茶。

----------------------------------------------------------------------

說明:

吐司一定要烤過﹔
蛋一定要全熟。
一杯= 8 安司= 227 公克。

減肥餐加運動,美麗又健康。


http://diet.22ace.com/2010/11/honor-hospital-diet-recipe.html

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轉貼新聞有註明來源即可

轉貼新聞有註明來源即可

根據著作權法第九條之規定:
下列各款不得為著作權之標的︰
一、憲法、法律、命令或公文。
二、中央或地方機關就前款著作作成之翻譯物或編輯物。
三、標語及通用之符號、名詞、公式、數表、表格、簿冊或時曆。
四、單純為傳達事實之新聞報導所作成之語文著作
五、依法令舉行之各類考試試題及其備用試題。

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會計師收費行情

會計師收費行情

很多事務所會把每個月記帳費壓低,
然後,再巧立名目來收費以補足該收的費用,
所以,建議在委託前一定要先問清楚,

以下是一般事務所收的費用項目,
僅供參考~

(1)記帳費:2000/月,一年收13個月
(費用仍需看貴公司帳務複雜度及憑證多寡來調整)
(2)帳本費:1500/年
(3) 401報表、暫結報表不收費。
(4)買發票費用另計
(5)公司組織辦理盈餘分配額外收,如果是行號組織則無此費用。

至於收送發票或資料,通常事務所去拿、客戶自動送去、或互相用郵寄的方式,這部分只要協調好就ok。

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防臉書挖角 Google全體加薪10%

防臉書挖角 Google全體加薪10%
更新日期:2010/11/11 10:06 編譯于倩若、張佑生/綜合報導

財星(Fortune)雜誌每年評選工作條件最佳的公司,搜尋引擎Google經常是榜首,不是沒有原因。明年元旦起,Google將為全球2萬3千多名員工加薪10%,外加1000美元的過節津貼

為了遏止臉書等競爭對手的挖角,今年股價上漲13%的Google祭出銀彈攻勢留才。截至9月為止,Google共有2萬3331名全職員工,以平均年薪10萬美元計算,這波銀彈攻勢將讓Google明年額外支出2.56億美元(約台幣78億元)。這個數字,是Google明年預估營業額的1%。

Google執行長史密特在註明僅供內部閱讀但外洩的電郵中表示要提振士氣:「我們要確保各位的辛勞得到應有的回報,也打算繼續吸收最優秀的人才。」

史密特也說,公司調查顯示,比起薪酬中的獎金或股票等,Google員工更重視薪資,Google正把員工的部分獎金納入基本薪資,每次領薪水都可領到部分獎金。

臉書約有10%的員工曾是Google老兵,包括廣告事業主管,以及參與Chrome及Android軟體計畫的產品經理和工程師。矽谷其他企業也持續從Google挖走人才。

不過Google砸錢未必留得住最優秀的人才,因為其他公司(包括臉書)提供未上市股票讓員工認購,更為誘人。

Google發言人並未否認加薪計畫:「本公司通常不針對內部事務發表評論,但我們相信具競爭力的薪酬計畫對公司的未來發展至關重要。」分析師吉里斯說,全面加薪勢必會衝擊Google獲利率,此決定凸顯留住員工對Google的重要性。

這不是Google第一次出手留人,該公司2009年也曾重新設定員工股票選擇權的價格,因為Google股價在2007年到2009年大跌,導致這些選擇權變得毫無價值。


http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101111/2/2gp64.html

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2010年11月2日 星期二

四季減肥食譜

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減肥妙方

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Blekko搜尋 挑戰谷歌

Blekko搜尋 挑戰谷歌
更新日期:2010/11/02 10:20 張稚昀
(法新社華盛頓1日電)

企圖挑戰網路巨擘「谷歌」(Google)的業者從未成功,不過1個新的搜尋引擎將再度嘗試動搖谷歌的地位。

這個最新的網路搜尋引擎叫做Blekko.com,這個獲得數百萬美元創投支持的搜尋引擎在今天推出測試版。

Blekko執行長思科倫塔(Rich Skrenta)說:「我們創立這家公司時,目標是架設1個搜尋引擎,除了可以做一般搜尋之外,還具備其他地方沒有的功能。」

Blekko採用1種叫做「斜線標籤」(slashtags)的功能,使用者可以縮小搜尋範圍至最能信賴和最相關的網站,剔除缺乏資訊的垃圾網站。

Blekko宣稱:「斜線標籤是1種過濾搜尋結果的工具。這個符號可以讓你只找想要的網站,而不是就整個網路進行搜尋。」

思科倫塔說,使用者在搜尋時加上斜線標籤,可以得到建議網站名單,並產生最相關的搜尋結果。(譯者:中央社張稚昀)

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101102/19/2g3zt.html

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週末假日何處去

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2010年11月1日 星期一

電子郵件用得多 排碳量超過傳統信件

電子郵件用得多 排碳量超過傳統信件
更新日期:2010/11/01 13:44 蔡沛琪
【台灣醒報記者蔡沛琪綜合報導】

根據英國衛報今天報導,電子郵件雖然不會產生大量的碳足跡,但是隨著日益增加的電子郵件數量和多重收件箱,總體加起來耗費的能源,反而造成了高碳結果。

粗略來說,通常企業用戶一年寄信、過濾和閱讀郵件,製造大約135公斤的二氧化碳,相當於平均200英里車程。美國防毒軟體公司麥卡菲(McAfee)研究,78%的電子郵件是垃圾郵件,一年有62兆的垃圾郵件,耗費330億千瓦小時的電力,排放大約2000萬噸的二氧化碳當量(CO2e)。

麥卡菲公司估計,閱讀和刪除這些垃圾郵件,還有從垃圾郵件夾找出真正有用的電子郵件的過程,加起來耗費80%的電力,垃圾郵件夾本身只佔了16%。顯見產出和寄出垃圾郵件,只佔了碳足跡的極小部分。

進一步說,雖然78%的郵件是垃圾郵件,但因為人們快速處理掉垃圾信,所以只佔了一個普通電子郵件帳戶碳排放量的22%。但非垃圾郵件必須花時間處理回覆,反而製造比較大量的碳足跡。

平均來說,電子郵件和傳統實體信件相較,只是其60分之一的碳排量。看起來十分省碳,但是由於許多人寄的電子郵件數量,已超過以前寄的傳統信件60倍。這種現象是一個反彈效應的例子:大量使用低碳科技,反而造成高碳生活

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101101/115/2g1zv.html

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